Hello world ☀︎ 季節の変わり目は、必ずと言っていいほど肌が荒れるZUMAです。 食にも気をつけているし、スキンケアもしてるんだけどなー。 原因わかりません。 さて。 日本に帰国してから、頭が硬くなったように感じています。 海外にいた時の方が、自由奔…